Facebook Pixel Code End Facebook Pixel Code Yandex.Metrika counter /Yandex.Metrika counter

Отзыв 42


Меня зовут Константин, мне 41 год. 
О методике Сергея Михайловича Бубновского узнал от своего соседа. У него была грыжа в поясничном отделе позвоночника, имея 2-ю группу инвалидности, он готовился к операции. На занятия пошел как на последнюю надежду. После 4 занятия ему стало лучше, эти занятия изменили его жизнь. С тех пор прошло 12 лет, он ведет здоровый образ жизни, занимается спортом и выглядит отлично. 
Соседа я выслушал, но в такое простое решение как занятие на тренажерах (пусть и специальных) сначала не поверил. Сам я страдал грыжей в шейном отделе и спазмом около позвоночных мышц спины что было следствием сколиоза позвоночника. Все это вызывало дискомфорт и сильно портило жизнь (плохая память, трудно сосредоточится, постоянное сонное состояние.) Я ходил к мануальному терапевту, ходил на массаж, пил таблетки, ходил на фитнес, около года, после которого мне стало еще хуже. Занятия мне помогли, не сразу, но где то после 5-й тренировки мне стало значительно лучше. Как сказал Сергей Михайлович "Правильные упражнения лечат, а не правильные - калечат" это точно, проверил на себе. Недавно я привел в центр свою жену, она тоже занимается и стала чувствовать себя лучше. В дальнейшем мы планируем продолжать заниматься дома со своими детьми. 
Спасибо сотрудникам центра Бубновского на Заневском пр. за их работу, профессиональное отношение к своему делу, вы несете здоровье людям! 
Махария Константин