Адреса:
Меню:
Loading...

г. Санкт-Петербург, пр-т Народного Ополчения, д.10

8 (812) 770-45-07

Будни 8:00 - 22:00

Выходные9:00 - 18:00

ВС9:00 - 18:00

Здоровье в движении
Бесплатная первичная консультация до конца режима самоизоляции!

Запись на прием

Я согласен с политикой обработки персональных данных

Плечевой сустав

  В молодости человек полон сил и бодрости, но со временем подвижность и легкость исчезают. Многие узнают анатомию не из учебников, а из своей медицинской карты.

  Люди часто отчаиваются и перестают искать способы исцеления. Однако каждому организму нужна своя уникальная панацея, и для этого нужно приложить усилия.

Важно знать:

  Лечение кинезитерапией не терпит лени. Это метод восстановления организма без операций и медикаментов, который помогает излечить больные суставы.

Почему болит плечевой сустав?

  Плечевой сустав — это шаровидное соединение плечевой кости с лопаткой. Боль возникает не из-за нагрузок, а из-за их отсутствия.

  •   Слабые мышцы плохо питают ткани, что приводит к нарушению подвижности или артрозу.
  •   Сидячий образ жизни или несбалансированная нагрузка вызывают перенапряжение.
  •   Резкая нагрузка на слабые мышцы вызывает спазм и боль.

Основные заболевания плечевого пояса:

  •   Бурсит
  •   Тендинит
  •   Отложение солей кальция
  •   Анатомические аномалии
  •   Болезни внутренних органов
  •   Межпозвоночная грыжа
  •   Артрит
  •   Артроз
  •   Травмы
  •   Капсулит
  •   Импиджмент-синдром

Симптомы:

  Боль в плече часто начинается с периодического дискомфорта: онемения, покалывания или неудобства. Если игнорировать эти сигналы, боль может распространиться на шею и голову.

Как определить зону повреждения?

  Выполните простые упражнения:

  •   Боль при отведении рук назад — повреждение субакромиальной сумки.
  •   Боль при подъеме рук вертикально — воспаление ключично-акромиального сустава.
  •   Боль при попытке причесаться — растяжение сухожилия малой круглой или подостной мышцы.
  •   Ноющая боль при заведении руки за спину — воспаление сухожилия подлопаточной мышцы.
  •   Боль при поднятии грузов — супинация плеча.

Диагностика в Центре доктора Бубновского

  При первичном осмотре проводится миофасциальная диагностика:

  1.   Определение подвижности плечевого сустава.
  2.   Пальпаторное обследование мышц на наличие перенапряженных участков.
  3.   Тесты на силу мышц-сгибателей и разгибателей.
  4.   Миофасциальный осмотр позвоночника и крупных суставов.

Рекомендации:

  После диагностики врач-кинезитерапевт подберет упражнения для разгрузки и укрепления плечевого сустава. Инструктор поможет освоить правильную технику выполнения.

  Помните: правильное движение лечит, неправильное — калечит!

 

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ


Лечебные программы



Восстановительные программы



Профилактические программы



Возврат к списку решаемых проблем

Отправьте нам сообщение
Мы онлайн