Отзывы

Всем здравия! Хочу поделиться ощущениями от пройденного цикла занятий в центре Бубновского на улице Хошимина, 19. Я обратилась по рекомендации знакомого, который также проходил цикл упражнений в одном из центров и страдал от грыжи в грудном отделе. Мои жалобы, в основном, сводились к болезненным ощущениям в спине (диагноз грыжа пояснично-крестцового отдела) и воспаление менисков коленных суставов. Йога и посещение бассейна несколько раз в неделю облегчали боль, но периодически меня все равно простреливало, особенно после перенесенного ковида. После диагностики в центре я поняла, что мне не хватало правильной растяжки с утяжелением и динамики, а главное систематического выполнения определенного комплекса упражнений, которые мне любезно составили по программе. Уже на 4 занятии заметно притупилась боль в пояснице. А к концу цикла появилось желание заниматься регулярно. Поэтому от всей души хочу поблагодарить весь персонал центра за то, что помогли справиться с проблемой, грамотно объяснили как технически правильно выполнять все упражнения и мотивировали на дальнейшее самостоятельное их выполнение. Всем спасибо огромное!

Ульяна

Всем добрый день. У меня врожденный поясничный сколиоз. 3 степень+грыжи, протрузии, боль в шее, коленях, тазобедренных. Про центр Бубновского много раз слышала. Но в Великом Новгороде его нет. Наконец собралась поехать в Питер и пройти там все три цикла. На данный момент отходила два месяца и прошла курс массажа. Результат мне нравится. Поясница болит меньше, колени, шея и тазобедренные вроде больше и не беспокоят. У всех сотрудников данного центра есть мистические способности. Центр Бубновского - своего рода вселенная Марвел, Аватар и Властелин колец в одном месте. Доктора обладают рентгеновским зрением, они люди-мрт машины. Смотрят на вас сквозь кожу и знают что там у вас где болит. Тренера: Полина и Марина- точно жители планеты Пандора и относятся к расе Нави. Скорее всего им приходится маскировать голубой цвет кожи, чтобы сойти за местных

Год назад у меня заболело колено, врачи поставили диагноз деформирующий артроз. Я прошла медикаментозный курс лечения с физиотерапией в поликлинике. К сожалению, это дало временный результат. Недавно «Вконтакте» увидела рекламу «Центра доктора Бубновского» на улице Хошемина и решила попробовать. Прошла прием врача и первый цикл занятий. Уже видны первые результаты: начала забывать о боли в коленке при ходьбе. Еще остались проблемы с подъемом по лестнице и отеканием ног, но надеюсь на дальнейшее улучшение после второго курса. Большое спасибо внимательному персоналу и врачам.Елена Райкова

В центр я обратилась с такой проблемой, как боли в шейном отделе позвоночника. На протяжении 6 месяцев я не могла избавиться от достаточно сильной боли, уколы, выписываемые врачами, аппликатор, зарядка, мази не помогали. Я не могла находиться в сидячем положении в течение часа из-за боли. Пройдя курс в центре Доктора Бубновского, боль перестала быть такой интенсивной, теперь я могу спокойно сидеть и заниматься своими делами. Занятия на тренажёрах на самом деле помогают справиться с большой для меня проблемой, болью в шее. Я с удовольствием посоветую центр своим близким и знакомым! Анна Б.

Обратилась в центр Бубновского с проблемами поясничных грыж и боли в колене. После многоплодной беременности и большого набора веса ранее терпимые протрузии сделали невозможным уход за детьми. Сейчас заканчиваю первый курс и уже записалась на второй. Посоветовал пойти муж, которому три курса в этом центре помогли с болями в шейном отделе позвоночника и болями в спине. На удивление, все инструкторы как на подбор приятные и внимательные. На занятии ощущаешь постоянную поддержку и наставления для того, чтобы получить желаемый результат - избавление от болей и болезней.

Алина

Прошла первый курс, всё очень понравилось. Грамотные инструкторы, отзывчивый персонал, чистые, хорошо оборудованные залы. После занятий сауна. Не хочешь болеть -занимайся!

Ирина

Я закончила пятый цикл занятий и начала шестой цикл в центре на Хошимина, до этого я занималась на Заневском. На Хошимина помещение меньше, но зато и народу меньше ( всего 12 шкафчиков в женской раздевалке, а на Заневском - 49) и находится центр на первом этаже. Большая часть одной стены зеркальная, и поэтому тренажёрный зал кажется большим. Персонал внимательный и доброжелательный. Врач Анна Александровна расписала мне упражнения для домашних занятий по книге С.М. Бубновского "Домашние уроки здоровья. Гимнастика без тренажёров". Буду продолжать заниматься, надеюсь на полное выздоровление. Суханова. 06.06.2019. Суханова Валентина Трофимовна

Совершенно уникальный курс. Пришла на первое занятие с больной спиной и еле двигала ногами. Буквально пара занятий сняли боль и вернули бодрость.

Бочкарева Юлия Леонидовна

Вот мой первый цикл занятий подходит к концу. О результатах пока говорить рано, так как проблем со здоровьем очень много и чтобы добиться положительных результатов нужна воля, упорство, а главное регулярное посещение. В центре Бубновского на Заневском 37 всё для этого есть. Персонал грамотен и приветлив, поэтому на занятия ходишь с удовольствием. Чисто, уютно, тепло. И хоть площадь не очень большая, всё эргономично и продумано до мелочей. Хочу выразить благодарность Сергею Михайловичу Бубновскому, цельному трудолюбимому человеку, врачу с большой буквы. Именно его консультация, а также многочисленные книги подвигли меня начать занятия. Я поверила, что мне это поможет. Благодарю врача Елену Владимировну, за её внимательность, чуткость и доброту. Все эти качества не мешают ей быть высококлассным специалистом, что в наше время большая редкость. Благодарю инструкторов тренажёрного зала. Всегда приветливые и внимательные. Очень понравилось заниматься с Полиной, Юлей и Сергеем. Жаль, что тебя не прикрепляют к определённому тренеру, кажется это было бы продуктивнее. Благодарю администраторов за их тактичность, терпение и внимательное отношение ко всем пациентам. За их улыбки и хорошее настроение. Собираюсь идти на второй курс и уверена, что проблемы со здоровьем отступят. Желаю всем крепкого здоровья, успехов и удачи, а также процветания вашему центра. Благодарю! С уважением. Е. Бернгардт 06.03.2020Елена

Обратилась в центр с проблемами боли в коленях и грыжей шейного отдела. Прошла еще 6 занятий первого цикла и поняла, что не зря. Восстанавливается тонус мышц, появилось желание больше двигаться. Нравится то, что инструкторы подробно объясняют как правильно выполнять то или иное упражнение и почему правильно делать именно так а не иначе. В комплексе чистота и порядок, поэтому приятно находиться. Спасибо за внимание и поддержку. Думаю, что обязательно включусь в занятия второго цикла.

Савина Рада Алексеевна