Как позаботиться о своем сердце
Сердце - это двигатель жизни, а здоровье - его топливо ❤️
Но что делать, чтобы сердце всегда оставалось здоровым? Друзья, многие из вас просили продолжить тему, касающуюся здоровья сердца и сосудов. И сегодня мы разберём крайне актуальные вопросы.
- Какое питание позволит сохранить здоровье сердечной мышцы? И как правильно контролировать свой метаболизм?
- На чём стоит сделать акцент в упражнениях, чтобы предотвратить заболевания сердца и сосудов?
- Что ещё важно знать, если вы не хотите столкнуться с повышенным давлением и ишемической болезнью сердца?
А если у вас уже случаются перебои в работе сердца и скачки давления, это не повод отчаиваться. Но повод грамотно поработать над восстановлением своего здоровья.
Чтобы проконсультироваться с нашими специалистами, пройти диагностическое тестирование и получить программу упражнений с учётом вашего диагноза:
запишитесь на приём по тел. +7 (812) 439-18-02